L’excès : Quand le « trop » de nos vies cache un « Pas Assez intérieur » Nous vivons dans une ère de l’hyper : hyper connexion, hyper performance, hyper consommation. Aujourd’hui, la norme …
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La Neuroplasticité : Pourquoi penser positif est notre meilleure résolution pour 2026 Alors que nous franchissons le seuil de cette nouvelle année 2026, l’heure est souvent aux résolutions. Et si, …
BLOG KinésiologieLE PIEGE DU CONFORT
🧠Le piège du confort : comment notre cerveau nous maintient dans la toxicité Le cerveau, notre protecteur… et notre gardien ? Imaginez un instant que notre meilleur allié, celui dont …
BLOGLes 5 injonctions qui dirigent votre vie
Qui tient les rênes de vos actions ? (Et comment reprendre le contrôle) Avez-vous déjà ressenti cette petite voix intérieure qui pousse sans cesse à l’action ? Cette petite voix …
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Décrypter les messages du corps pour tenter de découvrir le lien secret entre nos maux et nos émotions. Alors, pourquoi avons-nous les jambes coupées par la peur ou le coeur …
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Pourquoi et comment faire de soi une priorité ? Dans le tourbillon de la vie moderne, entre les obligations professionnelles, familiales et sociales, il est facile de s’oublier. Pourtant, prendre …
BLOGAoût : une pause essentielle pour le corps et l’esprit
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le mois d’août n’est pas seulement le coeur de l’été, c’est aussi la période de la fin de l’été. Une saison charnière sous l’influence de …
BLOG Kinésiologie SophrologieLes accords Toltèques : Au coeur de la sagesse Toltèque
Les 4 accords Toltèques Bienvenue dans le monde fascinant des accords toltèques ! Ces quatre principes fondamentaux, popularisés par Don Miguel Ruiz, sont bien plus que de simples règles de …
BLOG Kinésiologie SophrologieCHOISIR C’EST RENONCER…
C’est souvent une idée de perte potentielle qui nous fige dans l’indécision Choisir c’est renoncer… L’indécision vous ronge-t-elle ? Vous sentez-vous parfois prisonnier(ère) d’un cycle d’hésitations sans fin ? Ou …
BLOG Kinésiologie Les 5 saisons de l'énergieMon énergie au mois de Mai en M.T.C.
Sentez-vous cette énergie pétillante qui anime la nature au mois de mai ? Le souffle de la terre s’amplifie, les couleurs explosent en une symphonie vibrante et l’air se charge …