# Liberté d'être

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- [Comment changer sa vibration énergétique](https://liberte-d-etre.fr/comment-changer-sa-vibration-energetique/): Comment changer sa vibration énergétique et reprendre le pouvoir sur sa vie ? Nous passons une grande partie de notre existence à essayer de tout maîtriser. Nous tentons de discipliner nos pensées, d’orienter nos actions, d’accumuler des résultats pour enfin toucher du doigt un sentiment de paix ou de sécurité. Mais face aux milliers de pensées conscientes et inconscientes qui traversent notre esprit chaque jour, cette quête de contrôle s’avère être un combat épuisant, perdu d’avance. Faire, Avoir, Être : Inverser l’équation pour arrêter de lutter C’est la grande illusion de notre mode de fonctionnement habituel. Nous croyons qu’il faut faire […]
- [DERRIERE NOS PEURS LE PLUS BEAU DES MESSAGES](https://liberte-d-etre.fr/derriere-nos-peurs-le-plus-beau-des-messages/): Derrière nos peurs, le plus beau des messages : une invitation à embrasser la vie. Actuellement, nous avançons tous dans l’existence avec des valises invisibles. À l’intérieur se cachent nos doutes, nos blessures, mais surtout une ombre familière qui nous quitte rarement : la peur. Parfois, elle prend tellement de place qu’elle devient une prison. En effet, elle nous réveille la nuit, serre notre poitrine et embrume nos lendemains. C’est pourquoi, nous passons une énergie monumentale à la fuir, à la combattre ou à tenter de l’anesthésier. Pourtant, et si, depuis le début, nous nous trompions de combat ? Et si […]
- [L'effet miroir et si les autres étaient votre plus beau miroir ?](https://liberte-d-etre.fr/l-effet-miroir/): L’effet miroir : Avez-vous déjà remarqué à quel point certaines personnes ont le don de vous agacer en un claquement de doigts ? Ou à l’inverse comment l’énergie, le calme ou l’audace d’une autre peuvent vous inspirer instantanément ? Ce n’est pas le hasard. C’est ce qu’on appelle l’effet miroir. Derrière ce grand concept de développement personnel se cache une réalité toute simple : notre monde extérieur est le reflet de notre monde intérieur. Nos relations, surtout les plus intenses, fonctionnent comme des miroirs de notre propre psyché. Ce que nous percevons chez les autres n’est souvent qu’un écho de ce […]
- [La chirurgie de l'âme](https://liberte-d-etre.fr/la-chirurgie-de-lame/): La chirurgie de l’âme : de l’ombre portée à la clarté retrouvée Abordons aujourd’hui, le murmure de nos chapitres inachevés. Nous avançons tous dans l’existence avec le sentiment d’être libres. Pourtant, nous ignorons souvent à quel point nos pas sont guidés par les échos de nos histoires inachevées. Il existe des relations qui ne se contentent pas de finir ; elles s’installent en nous comme des fantômes silencieux. Ces ombres naissent là où la vérité a été étouffée. Là où notre souffrance a été niée et où l’intensité de ce que nous avons vécu est restée sans réponse. Certes, on croit […]
- [Sortir du temps chronos](https://liberte-d-etre.fr/sortir-du-temps-chronos/): Sortir du temps chronos : et si votre corps connaissait le secret du « moment juste » ? Nous vivons tous sous le règne de Chronos. Ce dieu grec, qui dévorait ses propres enfants, symbolise aujourd’hui notre temps linéaire, celui des horloges, des notifications outlook et des « to do lists » qui ne finissent jamais. Dans cette course effrénée, nous avons fini par croire que la rapidité était synonyme d’efficacité. Pourtant, qui n’a jamais ressenti ce décalage épuisant : prendre une décision simplement « parce que c’était l’heure », tout en sentant une boule au ventre nous crier que ce n’était pas le bon moment ? […]
- [Le Coeur en Armure](https://liberte-d-etre.fr/le-coeur-en-armure/): Le coeur en armure : Et si votre blocage relationnel n’était qu’une mémoire du corps ? Avez-vous déjà eu l’impression de percuter un mur invisible au moment même où une relation commençait à devenir sérieuse ? Ou peut-être partagez-vous la vie d’une personne qui, à la moindre étincelle de vulnérabilité, se retire dans un silence de glace ou s’enfuit derrière une boutade ? Ce sentiment d’être « bloqué(e) » n’est pas une fatalité. C’est souvent le cri d’un système nerveux qui a appris, il y a bien longtemps, que pour rester en sécurité, il fallait rester inaccessible. Plongeons dans les mécanismes de l’indisponibilité […]
- [L'EXCES](https://liberte-d-etre.fr/comprendre-exces-besoin-interieur/): L’excès : Quand le « trop » de nos vies cache un « Pas Assez intérieur » Nous vivons dans une ère de l’hyper : hyper connexion, hyper performance, hyper consommation. Aujourd’hui, la norme sociale valorise l’excès. Nous affichons fièrement nos agendas qui débordent et nos quêtes de perfection comme des médailles. Pourtant, derrière ce brouhaha permanent, se joue souvent une mélodie plus silencieuse et plus complexe. Et si nos excès n’étaient pas des preuves de notre vitalité, mais les messagers d’un déséquilibre profond ? Si ce « trop » n’était qu’un paravent dressé pour dissimuler un vide ? Une peur ? Ou une blessure que nous […]
- [La Neuroplasticité](https://liberte-d-etre.fr/la-neuroplasticite-reprogrammez-votre-cerveau-pour-le-positif-en-2026/): La Neuroplasticité : Pourquoi penser positif est notre meilleure résolution pour 2026 Alors que nous franchissons le seuil de cette nouvelle année 2026, l’heure est souvent aux résolutions. Et si, cette fois-ci, notre priorité n’était pas de changer nos habitudes extérieures, mais de transformer l’architecture même de notre esprit ? S’il était possible de faire de 2026 l’année où nous ne nous contentons plus de « subir » nos pensées mais où nous apprenons à les sculpter grâce à la neuroplasticité ? Loin d’être une simple vue de l’esprit, ce processus s’explique par une découverte révolutionnaire : notre cerveau est une structure vivante, […]
- [LE PIEGE DU CONFORT](https://liberte-d-etre.fr/le-piege-du-confort/): 🧠Le piège du confort : comment notre cerveau nous maintient dans la toxicité Le cerveau, notre protecteur… et notre gardien ? Imaginez un instant que notre meilleur allié, celui dont la mission principale est d’assurer notre survie et notre bien-être, soit aussi celui qui nous retient, parfois même nous attire, vers des situations, des relations ou des schémas de pensée qui nous font manifestement souffrir. C’est un paradoxe déroutant : nous aspirons tous au bonheur et à l’équilibre, mais nous nous retrouvons régulièrement à « rejouer » les mêmes scénarios douloureux. Pourquoi restons-nous dans ce travail qui nous épuise ? Ou pourquoi retournons-nous […]
- [Les 5 injonctions qui dirigent votre vie](https://liberte-d-etre.fr/les-5-injonctions-qui-dirigent-votre-vie/): Qui tient les rênes de vos actions ? (Et comment reprendre le contrôle) Avez-vous déjà ressenti cette petite voix intérieure qui pousse sans cesse à l’action ? Cette petite voix qui vous dit, sans aucune négociation possible : « Dépêche-toi !« , même quand vous n’êtes pas en retard ! Celle qui vous force à dire « Oui » à une demande, quitte à vous épuiser, car il faut absolument « Faire plaisir » ! Ou encore celle qui vous interdit de montrer une quelconque faiblesse car vous devez « Être fort » ! Cette petite voix intérieure est parfois la traduction des 5 injonctions qui dirigent votre vie. […]
- [Decrypter les messages du corps](https://liberte-d-etre.fr/decrypter-les-messages-du-corps/): Décrypter les messages du corps pour tenter de découvrir le lien secret entre nos maux et nos émotions. Alors, pourquoi avons-nous les jambes coupées par la peur ou le coeur brisé par le chagrin ? Et si ces expressions populaires n’étaient pas que de simples métaphores, mais une vérité que la science commence tout juste à valider ? En effet, notre corps est bien plus qu’une simple enveloppe physique. C’est aussi un miroir vivant de notre âme, un tableau de bord de nos émotions. C’est pourquoi, chaque tension, chaque douleur et chaque sensation est un message que notre subconscient nous envoie. […]
- [FAIRE DE SOI UNE PRIORITÉ](https://liberte-d-etre.fr/faire-de-soi-une-priorite/): Pourquoi et comment faire de soi une priorité ? Dans le tourbillon de la vie moderne, entre les obligations professionnelles, familiales et sociales, il est facile de s’oublier. Pourtant, prendre soin de soi et faire de soi une priorité n’est pas un luxe mais bien une nécessité. Bien souvent nous avons tendance à faire passer les besoins des autres avant les nôtres, à dire oui par habitudes ou encore à repousser constamment nos propres désirs. Mais pourquoi ? On a souvent appris que prendre soin des autres est une vertu. Et c’est vrai. Mais qu’en est-il de notre propre bien-être ? […]
- [Août : une pause essentielle pour le corps et l'esprit](https://liberte-d-etre.fr/aout-une-pause-essentielle-pour-le-corps-et-lesprit/): En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le mois d’août n’est pas seulement le coeur de l’été, c’est aussi la période de la fin de l’été. Une saison charnière sous l’influence de l’élément Terre. Le mois d’août est une pause essentielle pour le corps et l’esprit. Cette énergie est directement liée à nos deux piliers digestifs et émotionnels : la Rate et l’Estomac. Ces organes sont responsables de la digestion physique de notre nourriture. Ils le sont aussi de la « digestion » de nos pensées, de nos émotions et de nos expériences. Alors que l’Estomac est le siège de notre satisfaction ou de notre […]
- [Les accords Toltèques : Au coeur de la sagesse Toltèque](https://liberte-d-etre.fr/les-accords-tolteques-au-coeur-de-la-sagesse-tolteque/): Les 4 accords Toltèques Bienvenue dans le monde fascinant des accords toltèques ! Ces quatre principes fondamentaux, popularisés par Don Miguel Ruiz, sont bien plus que de simples règles de conduite. Ils sont une invitation à une transformation profonde de notre perception et de nos interactions. C’est au coeur du Mexique ancien que la civilisation toltèque a laissé un héritage spirituel profond. Et parmi ses enseignements les plus précieux figurent les quatre accords. des principes de vie d’une simplicité désarmante mais d’une puissance transformatrice immense. Alors que diriez-vous si quelques principes simples pouvaient transformer radicalement votre relation avec vous-même et avec […]
- [CHOISIR C'EST RENONCER...](https://liberte-d-etre.fr/choisir-cest-renoncer/): C’est souvent une idée de perte potentielle qui nous fige dans l’indécision Choisir c’est renoncer… L’indécision vous ronge-t-elle ? Vous sentez-vous parfois prisonnier(ère) d’un cycle d’hésitations sans fin ? Ou encore le dilemme du dimanche soir : pizza ou sushis ? Une question anodine, et pourtant, elle peut parfois se transformer en une mini-crise existentielle. Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) figé(e) devant un menu interminable, incapable de choisir le plat qui vous fait envie ? Avez-vous déjà reporté une décision importante, sentant une vague d’anxiété vous submerger à la simple idée de trancher ? L’indécision nous fige au moment où des portes […]
- [Mon énergie au mois de Mai en M.T.C.](https://liberte-d-etre.fr/mon-energie-au-mois-de-mai/): Sentez-vous cette énergie pétillante qui anime la nature au mois de mai ? Le souffle de la terre s’amplifie, les couleurs explosent en une symphonie vibrante et l’air se charge d’une énergie nouvelle : mai est là. Mais saviez-vous que cette effervescence extérieure trouve un écho profond dans notre corps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) ? En effet, en M.T.C., ce mois est une période clé où l’énergie de l’élément Bois atteint son zénith, teignant notre corps et notre esprit de sa vitalité ascendante. Il s’agit là d’une force dynamique de croissance et d’expansion. En mai l’élément Bois est à […]
- [Comment enfin vivre libre du jugement des autres ?](https://liberte-d-etre.fr/comment-enfin-vivre-libre-du-jugement-des-autres/): L’étau invisible Combien de décisions avez-vous prises en pensant non pas à ce qui vous rend heureux(se), mais à ce que les autres penseraient ou attendaient de vous ? Combien de fois avez-vous hésité à porter cette robe ? A exprimer cette opinion ou à poursuivre ce rêve par peur de ce que les autres pourraient penser ? Combien de fois auriez-vous souhaité enfin vivre libre du jugement des autres ? Nous sommes nombreux à naviguer dans la vie avec cette voix intérieure, souvent inconsciente, qui murmure les jugements potentiels. Imaginez-vous sur une scène, sous les projecteurs. Chaque mouvement, chaque parole […]
- [Kinésiologie et performance sportive](https://liberte-d-etre.fr/kinesiologie-et-perfomance-sportive/): Kinésiologie et performance sportive : l’alliance gagnante Lorsque l’on évoque la kinésiologie on pense bien-être, libération, équilibration énergétique. On oublie bien souvent que kinésiologie et performance sportive sont l’alliance gagnante pour les sportifs. Les sportifs sont dans la quête constante de l’amélioration de leurs performances. C’est pourquoi, ils se tournent vers des approches de plus en plus variées et complémentaires. Parmi elles, la kinésiologie suscite un intérêt croissant. Pourquoi ? Car elle prend en compte les dimensions physiques, émotionnelles et mentales de l’individu. De plus, elle offre un accompagnement personnalisé pour optimiser le potentiel de chaque sportif. Alors que vous soyez […]
- [La kinésiologie : les clés de l'équilibre](https://liberte-d-etre.fr/la-kinesiologie-cles-de-l-equilibre/): La kinésiologie : l’Acceptation, la Responsabilité et le Pardon, clés de l’équilibre La kinésiologie propose, au-delà des techniques de rééquilibrage énergétique, une véritable philosophie de vie basée sur trois piliers fondamentaux : l’acceptation, la responsabilité et le pardon, clés de l’équilibre. Approche holistique de la santé par excellence, elle considère l’humain dans sa globalité : physique, émotionnelle et mentale. Développons ces trois piliers. Première clé de l’équilibre en kinésiologie : l’Acceptation L’acceptation de soi, des autres et des évènements est le point de départ de tout changement. Il s’agit de reconnaître et d’accueillir nos émotions, nos limites et nos expériences même […]
- [Bien-être au naturel : les clés de l'équilibre énergétique en février](https://liberte-d-etre.fr/bien-etre-au-naturel-les-cles-de-lequilibre-energetique-en-fevrier/): Février mois charnière en médecine traditionnelle chinoise pour un bien-être au naturel A travers cet article, je souhaite vous livrer les clés de l’équilibre énergétique en février et d’un bien-être au naturel. En effet, ce mois revêt une importance particulière en médecine traditionnelle chinoise. Il marque la transition entre l’hiver, période de repos et d’introspection et le printemps, saison du renouveau et de la croissance. En MTC, le printemps commence généralement le 4 février. Cette période est marquée par un changement énergétique important. En effet, l’énergie commence à monter, à se diriger vers l’extérieur, à l’instar de la sève qui monte […]
- [Nouvelle année : MA résolution](https://liberte-d-etre.fr/nouvelle-annee-ma-resolution/): 2025 et si cette année pour une foison innovait pour de bon !  Et si cette nouvelle année était l’occasion de prendre une seule résolution : Ma résolution mon bien-être, ma priorité. Forcément on ne va pas se mentir. Chaque année, c’est la même histoire : de bonnes résolutions prises avec enthousiasme, puis rapidement oubliées. Car il faut se le dire nous sommes tous des champions en herbe en la matière. Toujours prêt(e)s à tout bouleverser pour devenir la meilleure version de nous-même. Alors on connait toutes et tous les sempiternels : Perdre du poids, arrêter de fumer, faire plus de […]
- [Décembre : quelle énergie ?](https://liberte-d-etre.fr/decembre-quelle-energie/): Aujourd’hui on s’attarde sur un nouveau mois : Décembre Nouveau mois décembre quelle énergie nous réserve-t-il ? Vous l’aurez compris, la subtilité de la médecine traditionnelle chinoise et la temporalité des énergies me fascinent et m’émerveillent à la fois. Sans surprise ou révélation, décembre marque le début de l’hiver. Une saison qui est associée à l’élément Eau et aux Reins. Il s’agit d’un mois clé en médecine chinoise traditionnelle.  En effet, Décembre nous invite à nous ressourcer et à renforcer notre énergie intérieure. En d’autres termes, il nous invite au repos et à l’introspection. Pourquoi ? Simplement pour renforcer notre énergie […]
- [La mémoire corporelle](https://liberte-d-etre.fr/la-memoire-corporelle/): La mémoire corporelle porte en elle les souvenirs inscrits dans la chair A travers cet article, je souhaite vous faire découvrir la mémoire corporelle, ou comment notre corps engramme chacune de nos expériences bonnes ou mauvaises. Mais aussi, comment ces expériences impactent nos pensées, nos comportements et bien plus. En effet, notre corps est bien plus qu’une simple machine. Il est aussi le réceptacle de nos expériences, de nos émotions et de nos souvenirs.Tout cet univers s’appelle notre mémoire corporelle. Cette capacité étonnante que possède notre organisme d’enregistrer les évènements de notre vie, non seulement dans notre cerveau, mais aussi dans […]
- [Les fleurs de Bach](https://liberte-d-etre.fr/les-fleurs-de-bach/): Les fleurs de Bach : une approche naturelle pour le bien-être émotionnel Savez-vous qu’il existe un monde où les fleurs peuvent apaiser vos angoisses et vous aider à surmonter les défis de la vie ? Et bien, ce monde existe grâce aux fleurs de Bach.En effet, elles ont été créées par le Dr Edward Bach au début du XXème siècle. Pour ma part, j’ai découvert cet univers dans le cadre de ma formation en kinésiologie. Je vous explique tout ! En fait, il s’agit d’élixirs floraux, conçus à partir de l’essence de différentes fleurs (38 au total), qui offrent une approche […]
- [Les 5 saisons de l'énergie](https://liberte-d-etre.fr/les-5-saisons-de-lenergie/):   Les 5 saisons de l’énergie : Novembre Initiée à l’univers subtil de la médecine chinoise au titre de ma formation en kinésiologie, j’ai découvert les 5 saisons de l’énergie. Autrement dit les énergies mais aussi  leur temporalité. J’espère vous faire découvrir comment notre environnement influence nos émotions et le fonctionnement de notre corps. Novembre, comme tout à chacun le sait fait partie de la saison de l’automne et est principalement lié, en médecine chinoise traditionnelle, à l’élément Métal. Les qualités de cet élément sont la rigueur, la clarté, la concentration. Mais aussi la tristesse et le deuil. Effectivement, il s’agit […]
- [Bienvenue !](https://liberte-d-etre.fr/bienvenue/): Oui bienvenue dans mon univers !En premier lieu, j’espère que ce blog vous permettra de percevoir, de découvrir et de comprendre les subtilités visibles et invisibles.Celles connues ou méconnues qui font partie de nous et qui nous entourent. Mais également et surtout de vous apprendre à vivre et à apprécier l’instant présent.En effet, le passé est ce qu’il est et ne peut être changé.Le futur quant à lui n’offre aucune garantie. Seul le présent peut contribuer à le prévoir, à le façonner, mais aussi et surtout à vivre une vie d’épanouissement total. Alors vous l’aurez compris, l’instant présent est le seul […]
- [Kinésiologie & Sophrologie !](https://liberte-d-etre.fr/kinesiologie-sophrologie/): Kinésiologie & Sophrologie ! As-tu déjà ressenti ce noeud au ventre qui te paralyse ? Ce stress ou cet épuisement ?  Ou encore ce sentiment quant tout te semble trop lourd à porter ?Ou peut-être tu cherches tout simplement à te sentir complètement en paix avec toi-même ? Mais sais-tu que ton corps renferme des ressources insoupçonnées pour te libérer de ces tensions et que la kinésiologie et la sophrologie sont tes meilleures alliées ? En effet, ces méthodes m’ont transformée c’est pourquoi je veux partager avec toi ce que j’ai appris. Alors, ensemble on va explorer les outils incroyables que sont la kinésiologie et la sophrologie pour te sentir au top de ta forme, ou retrouver la confiance en toi, mais aussi pour reconstituer ton […]

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- [Mentions Légales](https://liberte-d-etre.fr/mentions-legales/): L’Édition du site Internet : Le site SITE @Liberté d’être (ci-après « le Site »), accessible à l’adresse URL https://liberte-d-etre.fr est édité par Josépha ALBERTINI (ci-après « l’Editeur »), dont le domicile est situé 24 Rue des Artisans 64360 Monein (téléphone : 06.11.66.48.85, adresse mail : josepha.albertini@liberte-d-etre.fr). Ce site est la propriété exclusive de Josépha ALBERTINI EI, N° DE SIRET :  93923892900029 Monein Rédaction du site Internet : Directeur de la publication : Josépha ALBERTINI Contact : 06.11.66.48.85 ; josepha.albertini@liberte-d-etre.fr Hébergeur du site Internet : Le site est hébergé par HOSTINGER INTERNATIONAL LTD dont le siège social est situé 61 Lordou Vironos Street, 6023 Larnaca Chypre, joignable par […]
- [KINÉSIOLOGUE SOPHROLOGUE MONEIN-PAU](https://liberte-d-etre.fr/): Josépha ALBERTINIKinésiologue Sophrologue Monein & Pau Kinésiologue et Sophrologue, je vous propose une exploration pour découvrir les ressources incroyables de votre corps et de votre esprit. Ce qui peut vous permettre de débloquer votre potentiel et d’atteindre vos objectifs. En effet, la kinésiologie et la sophrologie peuvent vous aider à trouver les clés de votre bien-être. Mais aussi (re)trouver une sérénité profonde, ou encore (re)prendre le contrôle et libérer les tensions En savoir plus : Mon nouveau souffle de vie Il s’agit de méthodes psycho corporelles douces et non invasives par excellence qui nous invitent à explorer les profondeurs de notre être. […]
- [LA SOPHROLOGIE C'EST QUOI ?](https://liberte-d-etre.fr/la-sophrologie-2/): La sophrologie c’est quoi ? Une méthode psycho corporelle qui permet d’améliorer votre quotidien et développer tout votre potentiel La Sophrologie La sophrologie c’est quoi ? Votre allier au quotidien. La sophrologie est une méthode thérapeutique douce psycho corporelle. Autrement dit une méthode qui favorise l’équilibre entre le mental, le physique et l’émotionnel. Elle associe des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Elle vise à développer une pleine conscience sereine et à renforcer les ressources personnelles. Cet équilibre est en effet indispensable et nécessaire à tout individu. Il contribue notamment à l’amélioration de son bien-être ou son mieux-être. Mais […]
- [CONTACT](https://liberte-d-etre.fr/contact-kinesiologue-sophrologue-pau/): CONTACT Josépha ALBERTINI Praticienne en kinésiologie – Sophrologie Besoin d’un moment pour soi, d’une pause bien méritée ou tout simplement d’une parenthèse de bien-être ? N’hésitez pas à me contacter.  Mon accompagnement personnalisé rend accessible et à votre portée ces instants. @Liberté d’être traduit une quête d’authenticité, d’épanouissement et de développement personnel. C’est pourquoi, je vous invite à un voyage intérieur vers la connaissance de soi et la libération de vos ressources intérieures. Ce voyage vous permettra de vous reconnecter à ces ressources profondes et à votre intuition. En effet, la kinésiologie et de la sophrologie pourraient bien être les clés pour […]
- [KINÉSIOLOGIE ET SOPHROLOGIE LE BLOG](https://liberte-d-etre.fr/blog/): Le blog sur la kinésiologie & la sophrologie
- [VOTRE PRATICIENNE](https://liberte-d-etre.fr/votre-praticienne/): Votre praticienne Mon Parcours Avant de devenir votre praticienne, j’ai évolué 30 ans dans le secteur bancaire, ma vie est alors rythmée par la productivité, la rentabilité, les challenges, les objectifs et les performances. Et puis un jour quelque chose a changé, j’ai ressenti le besoin profond de donner un sens différent à ma vie. Je me suis donc tournée vers l’humain et l’accompagnement d’aide à la personne. J’ai donc tout naturellement intégré les écoles EKIVIE et l’IFS  afin de bénéficier d’une formation professionnelle reconnue et de qualité. Des rencontres marquantes m’ont amenée à explorer de nouvelles voies. C‘est ainsi que j’ai […]
- [LA KINÉSIOLOGIE C'EST QUOI ?](https://liberte-d-etre.fr/kinesiologie/): La Kinésiologie c’est quoi ? Une méthode naturelle qui permet de traiter nombreuses problématiques La Kinésiologie La kinésiologie c’est quoi ? Une méthode douce non invasive. Son objectif vise à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions. Sa méthode phare est le test musculaire. Il me permet de détecter les tensions et les déséquilibres énergétiques. De part sa nature, la kinésiologie s’adresse à tous, quel que soit l’âge (enfant, adolescent, adulte et sénior) ou quelle que soit la problématique rencontrée. En effet, ses bienfaits sont nombreux et variés, réduction du stress, du sommeil, renforcement de l’immunité, soutien émotionnel, libération des schémas […]

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